❗Набираем девушек и женщин 14+ в группу Stretching в Южно-Сахалинске! Стретчинг или растяжка — это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
Слово Stretch в переводе на русский означает «эластичность, растяжение». Вопреки распространенному мнению стретчинг – это не просто возможность сесть на шпагат. Есть большое количество упражнений, направленных на растяжку мышц шеи, рук, спины, ног, а также техник, направленных на повышение пластичности суставов и растяжки глубоких мышц.
Чтобы польза упражнений на растяжку была ощутимой, необходимо делать их регулярно. Гибкость и эластичность мышц – свойства, которые довольно быстро теряются, если тело не получает соответствующих постоянных нагрузок.
Стоимость абонементов:
✔разовое занятие: 250р.
✔4 занятия в месяц: 900р.
✔8 занятий в месяц: 1500р.
✔12 занятий в месяц: 2000р.
Запись по ☎. +7 921 9030545, 8 800 550 4 777
Ждем Вас,
с Любовью…